随看年龄的增长，苹果肌逐渐下垂，甚至开始凹陷，失去了减龄的效果，还会让我们越变越老。

小美看到很多姑娘都在问问：苹果肌下垂了，我该怎么办?

苹果肌的下垂，一般是由于衰老导致中面部松弛、下垂导致的。

改善苹果肌下垂常用的方法有：线雕、小切口除皱、面部五层提升、拉皮手术等。

至于需不需要在苹果肌处填充东西，这要看面部提升后苹果肌处的状况，若存在凹陷的情况，可以适当填充自体脂肪或者是玻尿酸。

如果是因衰老导致的面中部松她下垂的人，唇沟处的脂肪会逐渐萎缩、深层组织松她导致颧脂肪垫(苹果肌处的那团肉肉)会逐渐向中下方(往嘴唇的方向) 下垂，单纯填充不能获得满意的效果，需要配合颌面部的上提手术来完成。

小美就主要说说填充自体脂肪或者是玻尿酸吧。

自体脂肪丰苹果肌

对轻微的苹果肌老化可以用自体脂肪填充。用人体自身脂肪组织填充到苹果肌塌陷部位再进行塑形，填充部位长久呈现圆润饱满的状态。

细胞移植后，生长细胞重新搭建微循环系统，促进胶质再生能力，从而达到解决苹果肌下垂有效塑形的目的，还能使肌肤光滑、润泽。

玻尿酸注射丰苹果肌

玻尿酸注射采用注射大分子玻尿酸的方式来丰苹果肌安全方便见效快，局部仅有微胀微痛感，避免了传统手术中的难以忍受的疼痛感，更容易接受 。注射的材料均来自于生物组织，人体皮肤组织不会产生排斥，安全、无任何副作用。

—般情况下，玻尿酸填充苹果肌的效果可维持8-12个月左右。不过，由于个人体质存在差异，维持的时间长短会存在一定差异。如果想一直保持下 去，那么你可以在8-12月后进行二次注射，保持的效果更加长久。

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